کائنیولوجی کیا ہے؟ ٹیپ?
کینیولوجی ٹیپ is a thin, elastic and elastic tape with acrylic tape directly attached to the skin. The thickness and elasticity of  kinesiology tape are almost the same as that of human skin, which makes the tape area move unrestricted and provides support for muscles and joints.

کینیولوجی ٹیپ اور گھٹنوں کے درد پر اچھا اثر:
تقریباً تمام جدید کھیلوں کے مقابلوں میں، اگر آپ کو ایک چیز مشترک ہونے کا امکان ہے: ایتھلیٹس جو گھٹنوں کے درد کے لیے اسپورٹس ٹیپ یا کائنسیولوجی ٹیپ پہنتے ہیں۔ پچھلے کچھ سالوں میں، کھیلوں کی تقریب کا ٹیپ ٹریک اور فیلڈ کے میدان میں پھٹا ہے۔ ایک حالیہ تحقیق سے پتا چلا ہے کہ گھٹنوں کے درد کے لیے کائینولوجی ٹیپ اوسٹیو ارتھرائٹس کے مریضوں میں درد کو بہتر بنا سکتی ہے، جوڑوں کی نقل و حرکت کو بہتر بنا سکتی ہے اور درد کو کم کر سکتی ہے۔

گھٹنوں کے درد کے لیے کائنسیولوجی ٹیپ کیسے لگائیں۔

گھٹنوں کے مسائل کی بہت سی وجوہات بھی ہیں۔ گھٹنے کے درد کے لیے کائنسیولوجی ٹیپ: پٹھوں میں عدم توازن، دوڑنے کی ناقص کرنسی، کولہے کی نقل مکانی یا خراب کرنسی، غذائیت کی کمی، زیادہ تربیت، دوسری چوٹ کا معاوضہ، اوور ایکسٹینشن، گٹھیا اور کند لگام کی چوٹ گھٹنے کے درد کی کچھ عام وجوہات ہیں۔ لیکن، گھٹنوں کے درد کے لیے کائنسیولوجی ٹیپ، ان تمام حالات کے عام اور موثر علاج میں خون کی گردش میں اضافہ، مدد فراہم کرنا، تناؤ کو کم کرنا اور حرکت کی حد کو برقرار رکھنا شامل ہے گھٹنوں کے درد کے لیے کائنسیولوجی ٹیپ کا استعمال۔