Como usar a bandagem elástica para recuperação do esporte atlético?

Como usar a bandagem elástica para recuperação do esporte atlético?
1, coloque a bandagem elástica para recuperação esportiva atlética através do pé, mova-a para cima e depois pelo tornozelo.
2, mova a bandagem elástica para recuperação esportiva atlética para baixo e pela parte superior do pé.
3, enrole a bandagem elástica para recuperação esportiva atlética em torno de seus pés. Repita novamente.

A bandagem de compressão é um tipo de bandagem elástica para recuperação de esportes atléticos, que é enrolada em torno da parte do corpo para exercer pressão sobre ela. Geralmente é usado para primeiros socorros como parte de um tratamento chamado arroz (descanso, gelo, compressão e elevação).