ਸਾਨੂੰ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ “ਪਲਾਂਟਰ ਫਾਸਸੀਟਿਸ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਕੀ ਹੈ?” ਖੈਰ, ਇਹ ਸਾਡਾ ਜਵਾਬ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਧੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਮੋਟਰ ਟੇਪ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁੱਖ ਨਸਾਂ ਅਤੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ ਦੇ ਸਮਰਥਨ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਿੱਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨੋਟ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਟ੍ਰਿਪ ਨੂੰ ਵੰਡਣਾ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਤਸਵੀਰ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ।