किनेसियोलोजी भनेको के हो टेप?
केनियविज्ञान टेप is a thin, elastic and elastic tape with acrylic tape directly attached to the skin. The thickness and elasticity of  kinesiology tape are almost the same as that of human skin, which makes the tape area move unrestricted and provides support for muscles and joints.

किनेसियोलोजी टेप र घुँडा दुखाइमा राम्रो प्रभाव:
लगभग सबै आधुनिक खेलकुद घटनाहरू, यदि तपाइँ एक चीजको सामना गर्न सक्नुहुन्छ: घुँडा दुखाइको लागि खेलकुद टेप वा किनेसियोलोजी टेप लगाएका एथलीटहरू। पछिल्ला केही वर्षमा ट्र्याक एण्ड फिल्डको क्षेत्रमा खेलकुद समारोह टेप विस्फोट भएको छ। हालैको अध्ययनले घुँडाको दुखाइको लागि किनेसियोलोजी टेपले ओस्टियोआर्थराइटिस भएका बिरामीहरूमा दुखाइ सुधार गर्न, संयुक्त गतिशीलता सुधार गर्न र दुखाइ कम गर्न सक्छ।

घुँडा दुखाइको लागि किनेसियोलोजी टेप कसरी लागू गर्ने

घुँडाको समस्याका धेरै कारणहरू पनि छन्। घुँडाको दुखाइको लागि किनेसियोलोजी टेप: मांसपेशी असंतुलन, खराब दौडने आसन, हिप विस्थापन वा खराब मुद्रा, कुपोषण, ओभरट्रेनिंग, अर्को चोटको लागि क्षतिपूर्ति, ओभरएक्सटेन्सन, गठिया र ब्लन्ट लिगामेन्ट चोट घुँडा दुख्ने केहि सामान्य कारणहरू हुन्। तर, घुँडाको दुखाइको लागि किनेसियोलोजी टेप, यी सबै अवस्थाहरूको लागि सामान्य र प्रभावकारी उपचारहरूमा रक्त परिसंचरण बढाउन, समर्थन प्रदान गर्ने, तनाव कम गर्ने र गतिको दायरा कायम राख्ने घुँडाको दुखाइको लागि किनेसियोलोजी टेप प्रयोग गरिन्छ।