क्वाड स्ट्रेन र चोटहरूको लागि किनेसियोलोजी टेप कसरी प्रयोग गर्ने किन्नेसियोजी टेप क्वाड?

क्वाड स्ट्रेन र चोटहरूको लागि किनेसियोलोजी टेप कसरी प्रयोग गर्ने किन्नेसियोजी टेप क्वाड टेप: क्वाड्स
क्वाड्रिसेप्स फेमोरिस शक्तिशाली मांसपेशीहरूको ठूलो समूह हो जुन जांघको अगाडि, हिपदेखि घुँडासम्म फैलिएको हुन्छ, हिप फ्लेक्सर र घुँडा एक्स्टेन्सरको रूपमा काम गर्दछ। क्वाड्रिसेप्स फेमोरिसमा चार मांसपेशीहरू हुन्छन्: रेक्टस फेमोरिस, लेटरल फेमोरिस, मेडियल फेमोरिस र मेडियल फेमोरिस। क्वाड स्ट्रेन र इन्जुरीका लागि किनेसियोलोजी टेप क्वाडमा यी मांसपेशीहरूमा माइक्रो टियरहरू समावेश हुन्छन्। जब quadriceps femoris चोट लागेको छ वा खराब प्रदर्शन गर्दछ, यसले क्र्याम्प र तनाव महसुस गर्नेछ। रेक्टस फेमोरिस मांसपेशीको प्रायः चोटपटक लाग्ने भाग हो किनभने यो अगाडि अवस्थित हुन्छ।