एथलेटिक खेल रिकभरीको लागि लोचदार पट्टी कसरी प्रयोग गर्ने?

एथलेटिक खेल रिकभरीको लागि लोचदार पट्टी कसरी प्रयोग गर्ने?
1, आफ्नो खुट्टा मार्फत एथलेटिक खेल रिकभरी को लागी लोचदार ब्यान्डेज राख्नुहोस्, यसलाई माथि सार्नुहोस्, र त्यसपछि आफ्नो खुट्टा मार्फत।
2, एथलेटिक स्पोर्ट रिकभरीको लागि लोचदार ब्यान्डेज तल र खुट्टाको माथिबाट सार्नुहोस्।
3, आफ्नो खुट्टा वरिपरि एथलेटिक खेल रिकभरी को लागी लोचदार ब्यान्डेज बेर्नुहोस्। यसलाई फेरि दोहोर्याउनुहोस्।

कम्प्रेसन ब्यान्डेज एथलेटिक स्पोर्ट रिकभरीको लागि एक प्रकारको इलास्टिक ब्यान्डेज हो, जुन शरीरको भाग वरिपरि बेरिन्छ र यसमा दबाब दिन सकिन्छ। यो सामान्यतया प्राथमिक उपचारको लागि चामल (आराम, बरफ, कम्प्रेसन र उचाइ) भनिने उपचारको भागको रूपमा प्रयोग गरिन्छ।