Inona no haben’ny atletisma scotch Mandrosoa? Athletic tape 5cm?

10000rolls/day,Shina|Sinoa||Ozinina|Mpanamboatra|Mpamatsy|Orinasa| ambongadiny kinesiology scotch vidiny

Athletic Tape Waterproof 5cm Width Kinesiology Tape ho an’ny muscle…
Inona ny sakany mahazatra amin’ny atletika scotch nampiasaina scotch most injuries?
Ny sakany mahazatra dia 1, 2, 3 ary 4 santimetatra ary ny halavany mahazatra dia 5 metatra. Ny loko mahazatra indrindra dia fotsy sy mena. Raha ampitahaina amin’ny kasety fanatanjahan-tena tsy misy elastika, ny elasticité an’ity kasety ity dia ahafahanao mampihatra izany amin’ny faritra misy vatana miorim-paka amin’ny tsy fahampian’ny fanohanana.
Fampiharana kasety
Azonao atao ny mampihatra kasety fanatanjahan-tena amin’ny faritra rehetra amin’ny vatanao mba:
Manome fanohanana iombonana ary mametra ny fihetsiketsehana mba hisorohana ny ratra (indrindra mandritra ny hetsika ara-panatanjahantena). Tafiditra ao anatin’izany ny ratra vokatry ny traumatika (ohatra, ny lohalika) sy ny fampiasana tafahoatra (ohatra ny kiho amin’ny tennis);
Manome fanohanana iombonana ary mampihena ny fihetsiketsehana ho toy ny ampahany manan-danja amin’ny fitsaboana sy ny fanarenana ny ratra tany am-boalohany;
Ny fonosana elastika dia raikitra amin’ny dingan’ny fisorohana ny ratra, ny fitsaboana ary ny fanarenana
Ampifandraiso amin’ny vatana ny pad fiarovana mba hanamaivanana ny faritra saro-pady amin’ny vatana amin’ny fiantraikan’ny fiantraikany ivelany;
Ahitsio ny fery amin’ny vatana.