איך עושה קינסיולוגיה סרט הדבקה לעזור לכאבי גב אמצעי?

10000גלילים ליום,סין|סינית||מפעל|יצרן|ספק|חברה| בסיטונאות קינסיולוגיה סרט הדבקה מחיר

כופפו מעט את הראש ואת פלג הגוף העליון קדימה.

הנח עוגן מבלי למתוח מימין לעמוד השדרה שלך.

למתוח 25% מהסרט עד לצוואר ובמקביל לעמוד השדרה.

לסיים ללא מתיחה.

מחיל עוגן ללא מתיחה על הצד השמאלי של עמוד השדרה וגובהו זהה לעוגן הראשון.

שוב, משוך את הסרט 25% לכיוון הצוואר שלך ובמקביל לעמוד השדרה שלך.

למרוח את הקצוות ללא מתיחה.

הקפד לתת לכל היישום חיכוך טוב נוסף כדי להפעיל את הדבק.