दोनों टेप जूते या मोजे को सीधे त्वचा पर रगड़ने से रोकते हैं। जिंक ऑक्साइड टेप पहनने में नरम और अधिक आरामदायक लगता है। हालांकि, यह वाटरप्रूफ नहीं है और इसे केवल 1 दिन के लिए ही इस्तेमाल किया जा सकता है।

अधिक स्थायी परिणामों के लिए, अपने शीर्ष पर kinsiology टेप का उपयोग करें जस्ता टेप को जलरोधी बनाने के लिए ऑक्साइड टेप अनुप्रयोग। जिंक ऑक्साइड टेप का उपयोग केवल 1 दिन के लिए किया जा सकता है, जबकि काइन्सियोलॉजी टेप वाटरप्रूफ है और इसे 3 दिनों से अधिक समय तक पैरों और टखनों पर इस्तेमाल किया जा सकता है।