কোয়াড স্ট্রেন এবং আঘাতের জন্য কাইনসিওলজি টেপ কীভাবে ব্যবহার করবেন kinesiology ফিতা চতুর্ভুজ?

কোয়াড স্ট্রেন এবং আঘাতের জন্য কাইনসিওলজি টেপ কীভাবে ব্যবহার করবেন kinesiology টেপ quad টেপ: Quads
কোয়াড্রিসেপস ফেমোরিস হল শক্তিশালী পেশীগুলির একটি বৃহৎ দল যা উরুর সামনে, নিতম্ব থেকে হাঁটু পর্যন্ত বিস্তৃত, নিতম্বের ফ্লেক্সার এবং হাঁটু এক্সটেনসর হিসাবে কাজ করে। কোয়াড্রিসেপ ফিমোরিস চারটি পেশী নিয়ে গঠিত: রেকটাস ফেমোরিস, ল্যাটারাল ফেমোরিস, মিডিয়াল ফেমোরিস এবং মিডিয়াল ফেমোরিস। কোয়াড স্ট্রেন এবং ইনজুরির জন্য কাইনসিওলজি টেপ কাইনসিওলজি টেপ কোয়াড এই পেশীগুলিতে মাইক্রো টিয়ার জড়িত। যখন কোয়াড্রিসেপ ফেমোরিস আহত হয় বা খারাপভাবে কাজ করে, তখন এটি ক্র্যাম্প এবং টান অনুভব করবে। রেকটাস ফেমোরিস পেশীর সবচেয়ে ঘন ঘন আহত অংশ কারণ এটি সামনের দিকে অবস্থিত।