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孕期運動機能膠帶的美妙之處在於它的效果可以立即感受到。 您可以按照這些教程（在您的家人的幫助下）或讓您的脊醫在您下次產前預約時應用它。 一些助產士甚至開始使用膠帶！
秘密在於它不是普通的磁帶。 它是運動機能膠帶（懷孕期間的運動機能膠帶，懷孕的肚帶 – 緩解妊娠痛，或簡稱 k-tape）。 這不是您的傳統磁帶。 在了解更多之後，您可以投資一些——或者讓您的脊椎按摩師給您懷孕的胃貼上膠帶！