எவ்வளவு நேரம் விளையாட்டு முடியும் நாடா விளையாட்டின் கடைசி அல்லது ஐந்து முக்கிய உடலியல் செயல்பாடுகள் நாடா?

சந்தையில் மிகவும் பிரபலமான நாடாக்களில் ஒன்று கினீசியாலஜி டேப் ஆகும், இது உங்கள் உடலுடன் நீட்டிக்கப்படும் லேடெக்ஸ் அல்லாத பருத்தி நாடா ஆகும். இது சுவாசிக்கக்கூடியது, நீர்ப்புகா மற்றும் மூன்று முதல் ஐந்து நாட்களுக்கு உங்கள் தோலில் பயன்படுத்தப்படலாம் – நீங்கள் குளிக்கும் போதும், பனி காயம் மற்றும் வழக்கமான செயல்பாடுகளிலும் கூட.
Kinesio டேப் ஐந்து முக்கிய உடலியல் செயல்பாடுகளை கொண்டுள்ளது: தோல், சுழற்சி / நிணநீர், திசுப்படலம், தசை மற்றும் மூட்டு. தோல். டேப்பைப் பயன்படுத்தி வலி ஏற்பிகளின் அழுத்தத்தைக் குறைப்பதன் மூலம் வலியைக் குறைக்கலாம் மற்றும் திரவ ஓட்டத்தை அதிகரிப்பதன் மூலம் வீக்கத்தைக் குறைக்கலாம்.