បញ្ហាទូទៅជាមួយកីឡា កាសែត ជួនកាលរមាស់ស្បែក។ ក្នុងករណីភាគច្រើននៃ ប្រកាន់អក្សរតូចធំ ស្បែក បរិស្ថាន (ក្តៅ និងសើម) ឬកាសែតសំយោគគឺជាការឆាប់ខឹង។ នេះគឺជាពេលដែលខ្សែកប្បាសមានប្រយោជន៍សម្រាប់អត្តពលិកកម្លាំង។

មិនមែនខ្សែអាត់ទាំងអស់សុទ្ធតែមានប្រតិកម្មអាលែហ្សីទេ។ ភាគច្រើនធ្វើពីជ័រ ឬវត្ថុធាតុផ្សេងទៀតដែលអាចបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មមិនល្អចំពោះអ្នកដែលមានស្បែកងាយប្រតិកម្ម។ ប្រសិនបើអ្នកធ្លាក់ចូលទៅក្នុងប្រភេទនេះ គុណភាពនៃកាសែតម៉ូទ័រគឺមិនសូវសំខាន់ទេ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួលនៅពេលពាក់វា។ កាសែតរបស់ Kinesio គឺប្រឆាំងនឹងអាឡែស៊ីទាំងស្រុង ហើយជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់អ្នកដែលមានស្បែកងាយប្រតិកម្ម។