खेल के लिए आदर्श समर्थन के रूप में गर्दन टेप करना,मांसपेशी टेप on गरदन

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आंदोलन के लिए आदर्श समर्थन के रूप में गर्दन का पैच

अपने दैनिक जीवन में अपनी गर्दन को बहुत धीरे से व्यवहार करने के बजाय, हम उन्हें दैनिक दबाव में डालते हैं, जिससे अत्यधिक तनाव और तनाव होता है, जिससे यह असहज हो जाता है और हमारे सिर को मोड़ना और मोड़ना अधिक कठिन हो जाता है। यदि खराब मुद्रा या तनाव के कारण गर्दन की गतिशीलता सीमित है, तो मोटर टेप मदद कर सकते है।

अपनी गर्दन पर मोशन फंक्शन टेप लगाकर, आप व्यायाम के लिए अपने उत्साह को आगे बढ़ाने के लिए अपनी गतिशीलता को अनावश्यक रूप से सीमित किए बिना इसे आवश्यक स्थिरता प्रदान कर सकते हैं (जैसे प्रशिक्षण गर्दन मांसपेशीs), या बस अपना सिर हिलाते समय अधिक आरामदायक महसूस करें
नोट: यदि गर्दन में दर्द होता है, तो डॉक्टर से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है जो चोट या गर्दन के दर्द का कारण निर्धारित कर सकता है।