आप कैसे करते हैं केटी टेप अपना 5वां प्रपदिकीय , kinesiology टेप 5 वां मेटाटार्सल?

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पिंडली की ओर पहली पट्टी आंसू के साथ। और अंत में एड़ी की ओर एक पट्टी के साथ पैर की उंगलियों के ठीक नीचे एंकर रिलीज पेपर को हटा दें और पैर को बिना किसी खिंचाव के आंसू के नीचे लगाएं, आपके पैरों के तलवों में जो दर्द आपको महसूस होता है, वह निम्नलिखित स्थितियों में से एक के कारण हो सकता है:
मॉर्टन की न्यूरोमा
sesamoiditis
गठिया कैप्सूल
अंगूठे का बर्साइटिस
गठिया
स्ट्रैस फ्रेक्चर
Bursitis
पैरों की उंगली का मुड़ना
मेटाटार्सल दर्द तब हो सकता है जब आपके पास असामान्य पैर संरचनाएं हों, जैसे कि एक अति सक्रिय पहले पैर की हड्डी, फ्लैट पैर, या उच्च कमान।