Como usar a kinesio tape?

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¿Funciona la cinta de kinesiología? Sí. Comparado con intervenciones mínimas (hielo, educación, etc.), ha demostrado ser eficaz en la reducción del dolor musculoesquelético crónico de más de 4 semanas. Como cualquier tratamiento, no se aplica a todos y es solo una parte del plan de tratamiento general. La cinta de kinesiología debe usarse como complemento de otro tratamiento basado en evidencia (como el ejercicio terapéutico).