Meriv çawa Tapeya Kinesiolojiyê ji bo Êş û Birîndariya Çokê Navxweyî bikar tîne:, Bursîta çokê ya tapeya kinesiolojiyê?
Tapeya Kinesiolojiyê ya ku dê bibe alîkar ku zexta li ser bursa îltîhab kêm bike û gerîdeya li vê deverê zêde bike. Her du encam dê êşê pir kêm bikin û dema başbûnê kurt bikin *. Wekî ku berê hate behs kirin, pêdivî ye ku nexşeya dirêjkirina bêkêmasî ya hamstrings û quadriceps femoris jî were cîh.
Me bi serfirazî şert û mercên êşê yên hevpar, di nav de êşa piştê, êşa stûyê, êşa çok, êşa movikan, êşa neuropatîkî ya piştî-operasyon û neuropatiya dorhêl derman kir.
Di bijîşkiya bioreset de, em ji bo êşa kronîk, bursîta çokê ya tapeya kinesiolojiyê, cûrbecûr dermankirinên pêşkeftî, bêyî emeliyata nehewce an dagirker peyda dikin. Ji bo şêwirmendiya pispor îro bipirsin.

Fîzyoterapî ya bursîta prepatellar
Fîzyoterapî ya bursîta prepatellar ji bo bilezkirina pêvajoya başbûnê, misogerkirina encamên çêtirîn û kêmkirina îhtîmala dûbarebûna birîndariyê pir girîng e. Tedawî dikare bibe:
Masaja tevna nerm
Elektroterapî (mînak ultrasound)
Seferberiya hevbeş
Tedawiya qeşayê
Werzîş bikin da ku hêz û nermbûna movika çokê baştir bikin
Bikaranîna kêzikan
Bi pêlên çokan davêjin çokan
zanyarî
Pêşniyarên dijî înflamatuar
Pêşniyarên guhartina çalakiyê
Plana çalakiya vegera mezûniyetê