キネシオロジーテープをどれくらいつけたままにしておくべきですか？

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他社との違いは、 テープ 防水仕様のため数日持続しますが、24〜48時間程度の保管をお勧めします。 時間の長さは、アプリケーション領域によって異なります。

同様に、アンクルテープをどのくらいの期間保持できますか？ これにより、治癒中に靭帯と関節が所定の位置に保持されます。 それは動きを制限し、保護を提供し、痛みを軽減するのに役立ちます。